島RUN

番組情報

楽しく続けられるランニング方法を紹介!


ダイエットや健康志向が高まり、ランニングを始める人が増え、都市型の市民マラソンが各地で開催されるようになり、フルマラソンを目指す人が増えてきた。
番組では、走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を紹介!
鹿児島県・桜島や種子島、沖縄県・宮古島そして、世界遺産に正式登録された小笠原諸島の父島、母島などの島の魅力と共にレクチャーします。フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう!

4月5日(日)スタート!

放送日時

13:00

16:00

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